Coaching-Format
Ce que je t'offre
Le coaching peut être utile pour une variété de problèmes. C'est pourquoi je vous propose différents formats pour leur rendre justice.
coaching de personnalité
Ce coaching se concentre sur la compréhension et l'amélioration des forces et des faiblesses, ainsi que sur le développement de nouvelles compétences et capacités qui vous permettront d'atteindre votre plein potentiel.
Coaching Diversité & Inclusion
Ce format de coaching aide à identifier et à remettre en question les préjugés, les stéréotypes et autres obstacles à l'inclusion. Des stratégies et des compétences sont développées pour créer des espaces plus inclusifs et plus justes.
Identité
Coaching
Cette forme de coaching vous aide à explorer et à mieux comprendre votre identité afin de vivre votre vie en accord avec votre moi authentique.
Transformations-Coaching
Cette offre vous aidera à apporter des changements importants ou des changements dans votre vie pour atteindre vos objectifs et vivre une vie plus épanouissante et significative.
coaching de personnalité
Le coaching de développement personnel est une forme de coaching qui aide les individus à identifier et à atteindre leurs objectifs de croissance et d'amélioration personnelles. Il vise à aider les individus à comprendre et à améliorer leurs forces et leurs faiblesses, et à acquérir de nouvelles compétences et capacités qui leur permettront d'atteindre leur plein potentiel.
Le coaching en développement personnel peut être utile pour les personnes qui souhaitent changer leur vie personnelle ou professionnelle ou qui recherchent plus d'épanouissement et de satisfaction dans leur vie. Cela peut également être bénéfique pour les personnes qui se sentent coincées ou qui ne sont pas sûres de leur direction et qui souhaitent être soutenues pour définir et atteindre leurs objectifs.
Puisque nous sommes tous confrontés à des changements récurrents et profonds, le désir d'épanouissement personnel peut se refléter dans différents domaines de la vie.
Quelques questions qui conviennent au coaching de développement personnel :
- Selon vous, y a-t-il des domaines de votre personnalité qui ont besoin d'être développés ou améliorés ? Avez-vous des problèmes interpersonnels pour communiquer et interagir avec les autres ? Avez-vous l'impression de devoir plaire à tout le monde et de vous oublier dans le processus ? Comment réagissez-vous habituellement au stress ou aux défis ? Quelles sont vos habitudes personnelles et comment affectent-elles votre vie et votre bien-être ?
Coaching Diversité & Inclusion
Le coaching en matière de diversité et d'inclusion est une forme de coaching qui vise à aider à créer des environnements inclusifs et accueillants qui représentent mieux la diversité dans les communautés.
Dans le coaching de diversité et d'inclusion, le coach travaille avec l'individu ou l'équipe pour identifier et défier les préjugés, les stéréotypes et autres obstacles à l'inclusion et développer des stratégies et des compétences pour créer des espaces plus inclusifs et équitables. Cela peut inclure d'aider l'individu ou l'équipe à mieux comprendre les expériences et les défis auxquels sont confrontés les groupes sous-représentés et à adopter et soutenir la diversité.
Le coaching en matière de diversité et d'inclusion peut être bénéfique pour une variété de contextes, y compris les entreprises, les écoles et d'autres organisations, ainsi que pour les personnes qui souhaitent travailler à la création d'environnements plus inclusifs dans leur vie personnelle.
Dans l'ensemble, le coaching en matière de diversité et d'inclusion consiste à aider les individus et les équipes à créer des environnements où chacun se sent valorisé, respecté et inclus et où la diversité est célébrée et utilisée comme une force.
Les questions typiques du domaine de la diversité et de l'inclusion sont :
- Comment créer un environnement plus inclusif pour les personnes d'horizons différents ?Comment gérez-vous la discrimination et les préjugés sur le lieu de travail et comment pouvez-vous les prévenir ?Quelles sont mes responsabilités en tant que leader dans la promotion de la diversité et de l'inclusion ?Comment puis-je soutenir les personnes sous-représentées groupes de soutien et de défense du lieu de travail Quelles ressources et stratégies pouvez-vous utiliser pour continuer à apprendre et à développer votre compréhension de la diversité et de l'inclusion ?
Identité-Coaching
Le coaching d'identité est une forme de coaching qui vise à aider les individus à explorer et à mieux comprendre leur identité et à vivre leur vie en alignement avec leur moi authentique.
L'identité peut faire référence à une variété d'aspects de nous-mêmes, y compris nos valeurs, nos croyances, nos objectifs, nos intérêts et la façon dont nous nous présentons au monde. Cela peut également inclure des questions liées au genre, à l'orientation sexuelle, à la race, à l'ethnicité, à la culture et à d'autres éléments de la diversité.
Dans le coaching d'identité, le coach travaille avec la personne pour explorer son identité et comment elle se croise avec divers aspects de sa vie. Le coach aide la personne à identifier et à remettre en question les croyances ou les comportements limitants qui peuvent la retenir et à développer des stratégies et des compétences pour vivre sa vie en alignement avec son moi authentique.
Le coaching d'identité peut être particulièrement utile pour les personnes aux prises avec des problèmes liés à l'acceptation de soi et à l'expression de soi, ou qui s'efforcent de construire des relations plus épanouissantes et authentiques. Cela peut également être bénéfique pour les personnes qui explorent ou sont en transition vers une nouvelle identité, ou qui souhaitent mieux comprendre et naviguer dans leurs multiples identités.
Dans l'ensemble, le coaching d'identité consiste à donner aux individus les moyens de vivre pleinement et authentiquement leur vie, et d'embrasser et de célébrer leur identité unique.
Le coaching d'identité est fait pour vous si vous vous retrouvez dans les questions suivantes :
- Vous aimeriez mieux connaître vos valeurs fondamentales et vos croyances, mais aussi vos objectifs et vos désirs personnels ? Comment naviguez-vous dans différents contextes et identités sociales et culturelles ? Faites-vous face à des défis ou des conflits liés à votre identité ? Vous voulez pour explorer et comprendre votre identité, mais vous ne savez pas comment, comment imaginez-vous votre avenir et quel rôle votre identité joue-t-elle dans cette vision ?
Coaching de transformation
Le coaching transformationnel est une forme de coaching qui vise à aider les individus à apporter des changements significatifs ou des changements dans leur vie pour atteindre leurs objectifs et vivre une vie plus épanouissante et significative.
Dans le coaching transformationnel, le coach travaille avec la personne pour identifier les domaines de sa vie où elle souhaite apporter des changements et élaborer un plan pour réaliser ces changements. Le coach aide la personne à comprendre et à surmonter les défis ou les obstacles qui peuvent la retenir et à développer les compétences et les stratégies nécessaires pour apporter les changements souhaités.
Le coaching transformationnel peut être utile pour les personnes qui souhaitent apporter des changements importants dans leur vie personnelle ou professionnelle, par ex. B. commencer une nouvelle carrière, améliorer leurs relations ou choisir un mode de vie plus sain. Cela peut également être bénéfique pour les personnes qui traversent une transition ou un changement majeur dans leur vie, comme comme un divorce ou un déménagement.
Dans l'ensemble, le coaching transformationnel consiste à donner aux individus les moyens d'apporter les changements qu'ils souhaitent voir dans leur vie et de vivre pleinement leur vie.
Voici quelques exemples des types de questions qui peuvent être abordées dans le cadre du coaching transformationnel :
- Y a-t-il des domaines de votre vie que vous aimeriez changer ou améliorer ? Quelque chose change-t-il dans votre vie et comment y faites-vous face ? Quelles sont vos forces et vos ressources que vous pourriez utiliser pour soutenir votre transformation ? Comment pouvez-vous créer un un environnement favorable et un réseau de ressources pour vous aider à atteindre vos objectifs Comment pouvez-vous soutenir les changements que vous apportez à long terme ?